ПОСТ - это некий привет нам от наших великомудрых предков, которые 'постились' всю жизнь, каждый день и оставили нам засыпающим, спящим и пробуждающим дни-напоминания, о том, как надо и должно жить по человечески. ПОСТ нам говорит о том, как надо жить всегда, и запрещает употреблять мясо, рыбу, яйца и алкоголь. Кроме того, ПОСТ запрещает сквернословить, осуждать, хвастаться, переедать, воровать, ругаться, обижаться, жадничать, завидовать, соблазнять и соблазняться, говорить неправду, блудить даже в мыслях, хамить, унижать и унижаться. Соблюдение ПОСТа помогает человеку духовно развиваться и не превращаться в животное, живущее по звериным законам.